杭州卵巢性不孕如何护理

来源:杭州红房子妇产医院 发布时间:2018-03-03

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卵巢性不孕可由多种因素引起。育龄女性应该定期检查卵巢,预防卵巢性不孕。下面就介绍一下卵巢性不孕的护理方法有哪些?下面由杭州红房子妇产医院医生为大家介绍一下。

1、平时经常食用富含植物性雌激素的食物,例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、 洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素的方式,应长期坚持。

2.减少摄入盐类、酒精和咖啡,降低骨质疏松的可能性。

3、加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力,保养卵巢及增加骨密度的重要方式。

4、选择鲜奶或更年期专用奶粉,来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。

杭州红房子妇产医院医生温馨提示:卵巢性不孕的护理方法还包括每天按蕞大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用,还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用,蕞终起到抗衰老的效用。

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汪晓芳 副主任医师 从事女性不孕临床工作30年,具有丰富临床工作经验,杭州红房子医院女性不孕学科领头人,带领团队技术...[详细]

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